Nu förtjänar jag en Recovery. .
Cardio i 30minuter sprang/kutade 25sedan pw i kraftig lutning 5min gick toppen sedan ben/rygg…Nöjd! !!!
Nu förtjänar jag en Recovery. .
Cardio i 30minuter sprang/kutade 25sedan pw i kraftig lutning 5min gick toppen sedan ben/rygg…Nöjd! !!!