HALLELUJAMOMENT!
Träningen gick verkligen SUPERBRA,känns fantastiskt,nu ska jag äta lite stekt lax med kokta grönsaker och sedan åka till jobbet ,det känns alltid bra då man har ett lyckat gympass bakom sig nu känner jag mig riktigt GLAD!!!!.
Dagens lunch stekt lax kryddat med massa cayennepeppar och kokta grönsaker
Snälla Hannah det där är alldeles för lite mat för en smal och aktiv kvinna som dig. Drssutom har du anemi vilkeket gör det än mer viktigt att äta mycket. Lägg till 3 medelstora potatisar samt 2 fullkornsknäckebröd med smör på så är det en perfekt portion för dig. Ta hand om din hälsa, dina sessor behöver en mamma med god hälsa som finns i deras liv i många många år. Tänk att du ska hälsan att ta hand om dina barnbarn ibland som din mamma gör med dina flickor. Juvina är ju .där vissa helger och hon älskar att vara med sin mormor säger du. Riskera inte att ta detta ifrån dina barnbarn i framtiden. En aktiv och pigg mormor är guld värd för barnbarn samt en ovärderlig avlastning för dina barn i deras mammaliv
Siri tack för omtanken men åt en ordentlig gröt frukost mannagrynsgröt och ägg dessutom hann jag aktiskt intr börja koka potatis skulle på jobbet