Jag har försökt övervinna min anemi och har kört lite knäböj och utfall här hemma med löjligt lätt vikt, jag får sån ÅNGEST över hur min kropp förfaller då jag slutat träna.Det gick faktiskt bra,jag har ju fått min skönhetssömn så jag känner mig piggelin och det är ju vid ansträgning som jag känner av blodbristen .NEJ nu ska jag hänga en tvätt och dammsuga av lite sen lägga på ”facet” och åka till Kalix .Jag hoppas på att känna någon slags träningsvärk i morgon , jag vill SÅ GÄRNA VARA FRISK och träna ordentligt ,fy vad det suger att inte orkar träna.Jag kommer snart vara en vandrade svallvåg igen .För många kanske det inte spela någon roll, men för mig ÄR det viktigt att ha en fin kropp och att jag inte kan påverka den för att min hälsa är kass, känns förjävligt !.Därför anser jag mig ha rätten att gnälla.
Nej nu ska jag fortsätta annars kommer jag aldrig någonstans….
Jag förstår inte vad du klagar över, ”vandrade svallvåg” du har ju rasat i vikt och ser ut som en vandrande pinne då du inte tränat. Vad är det som får dig och tro att du kommer svälla? :O
svallvåg= inte fet , utan slapp, degig förstår du.Jag menar inte fet, och valkar utan att huden dallrar för att den är lös och otränad
Den är lös pga du tappat för mycket i vikt och kroppen inte hunnit med i samma takt att ta ihop sig.
Du ser nästan anorektisk ut på bilden, Ingenting jag går och är avundsjuk på – tack och lov, vilket många säkert tror när jag säger att jag tycker du är för smal.
” huden dallrar för att den är lös och otränad” ….Man kan väl för f inte träna upp lös hud? omg.
Lös och otränad? haha.. Så ser det verkligen inte ut som på bilden ovan.. Den kanske inte är ny?
inte huden..kanske uttryckte mig fel utan kroppen. .klart som fn att man blir fastare av träning och taightare det vet väl alla om.Och bilden togs idag, anorektisk? knappast 50kg till 163 cm löjligt!
Du ser verkligen fast och vältränad ut på bilden.. Du ska vara nöjd tycker jag Eller vad är du inte nöjd över?
Jättefin
Har du kollat ditt BMI Hanna, du ÄR underviktig!
Det är klart att man kan tighta till kroppen fast man är smal, träning gör musklerna hårdare drar därför ihop sig gör kroppen thight.