Huvva finns det något värre än att vakna en minut innan alarmet och tro det är natt
Ja ja Måndag och ny vecka i dag kommer finaste Angelie hem, hur jag saknat min lilla bebbe.Det blir en vecka utan allt för mycket träning då jag har lillan mest denna vecka.Att dra med henne på gymmet gör jag bara i nödfall efter en förskoledag.Då jag utgår ifrån hennes behov framför mina egna så i möjliga mån styr jag träning onsdag, Torsdag då hon är hos sin pappa denna vecka.
Tidag kväll tänkte jag träna armar hemma är superbra ha skivstänger/hantlar hemma, tänkte även ge ett måndagslöfte till er /mig själv att vara nyttig till Fredag har fått hemskt dålig karaktärnågon som är på?
Trevlig måndag!!
Nu ska jag fixa håret, snabblösning= fläta och sedan dra mot jobbet
Jag är på! Brukar dock köra sund söndag-torsdag och myspysa med det jag har lust på av godsaker fre-lörd! Och tränar då stort sett varannan dag/el vardagsmotionerar minst 30 min per dag. Funkar bra! Har från denna vecka börjat med intervallträning också utöver vanlig träning för att chocka kroppen lite, tänkte köra så en månad och se vad som händer med kropp och själ. Många bäckar små…
Nu kör vi!!