Virrigt och förvirrat

System Of A down

Dom är så bra!!! nu ska jag köra ite armar här hemma, blev ju aldrig igår.Sedan blir det en PW.Måste ta mig upp ur min Gossipkoma jag bara fastnar där, är oroväckande beroendeframkallande

 

Nu kör vi HEMMATRÄNING!!

Biceps

Biceps curl med curlstång

Biceps med hantlar

Biceps hammers

Triceps

Med curlstång bakom huvudet

Hantel bakom huvudet

Chairdips

Axlar

Axelpress

Hantel lyft åt sidan

 

Mina ABSOLUTA favoritleggings från nelly.com dom sitter smäck!

DÅ KÖR VI!!!!

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
stats