Damn vad skönt, 30minuters cardio avklarat följt av dagens benpass som idag bestod av ,utfall med 6 kilos hantlar , benpress, benspark, ,bencurl,vadpress och ”gynstolen”nu är jag NÖJD och benen är verkligen trötta! ! vilken härlig känsla, klockan är halv fem och jag har hela ”kvällen ”framför mig SÅ skönt
.Jag var supertrött och seg innan jag åkte nu är energin på topp , helt underbart. Det här är veckan då jag har Angelies mera och då är mitt mål att försöka träna tre gånger och det har jag lyckats med så det känns skönt, framför allt att slippa ha ett pass ”släpandes”under helgen. Jag vill ha en ledig helg då jag har barnen men ibland hinner jag inte få in passen under veckan och måste träna under helgen, i helgen ska vi åka och bada på ett äventyrsbad i Boden som barnen älskar, nu när alla barnen är hemma så ska vi äntligen åka.
