Virrigt och förvirrat

Nej jag är inte alls i form,jag fick inte i mig maten på max .Jag trodde i går att det var magsjuka,i dag undrar jag om det är stressmage helt enkelt.Och att jag försöker ”göda”mig och gå upp i vikt blir bara totalt kaos för kroppen ,jag är nu tunnare är någonsin.Har ett bmi på undernärd,det är förjävligt.Jag ser hemskt ut rent ut sagt.Det kanske inte är så smart att försöka lägga på hullet med kakor godis och onyttigheter för det slutar ju med att magen säger stopp.Jag har aldrig varit i den här situationen tidigare och trodde då aldrig någonsin att jag skulle vara här heller.Jag är iallafall hemma ,är matt och darrig.Jag behöver helt enkelt vila .Jag gör inget bra arbete i det här tillståndet.En sak har jag insett är att min gödning av mig själv slutar nu .Det fungerar inte alls.Jag måste sätta mig och läsa lite hur man på ett smart sunt sätt går upp i vikt.Jag äter ju tex fortfarande light sen min tia men jag har bra blodfetter nu så där kan jag ju göra en ändring.Jag tror det är många små saker jag kan lägga om i vardagen när jag tänker efter.