Hemmapass januari 29, 2013 Ännu hemma, , gumman är ganska pigg men hostar. Jag ska köra ett snabbpass armar hon räknar och jag kör, jag inser att jag MÅSTE inskaffa träningsshorts vi har så förbannat varmt här inne jeansshort kändes lite ”fel”, nå nu ska jag och .min PT sätta igång
Söndag med vänner januari 20, 2013 Bara för att jag vet att vissa ÄLSKAR våra bilder från gymmet bjuder jag på tre till Nu har Johanna,Ansso, Alvin ,Tine och Melker varit här och hälsat på.Vi har fikat och surrat och umgåtts och barnen har lekt.Lilla Tine har blivit så stor, hon är så himla gullig…
Lite gym januari 20, 2013 Ett jävligt skönt pass på gymmet måste jag säga, 30 minuter cardio följt av triceps /biceps och axlar nu ska vi åka hem jag är så NÖJD!!!Ibland känner jag bara hur jag älskar att träna och hur jag gillar min kropp idag, 30 år två barns mamma och har aldrig känt mig snyggare
Yes januari 13, 2013 Härligt 20 minuters Cardio och ett ryggpass,fick bli en snabbis men så blir det då man har jobbet som väntar.Humöret känns bättre har haft en liten svacka sen i går ,skönt träning är verkligen det bästa om man känner sig nere .Och i kväll kommer Juvina hem och i morgon Angelie det gör mig betydligt…
Dom är inte stora …. december 19, 2012 ..men något händer med lilla biceps, förövrigt gick dagens gympass bra , körde crosstrainer och sen ben , utfall , benspark, bencurl, ”gynstolen”och vadpress , äntligen är mitt ben bra igen och smärtan borta
Angående träning december 15, 2012 I går talade vi massa om träning om jag insåg att vi har väl lite olika mål , jag skulle aldrig kunna styra hela mitt liv efter att få en viss kropp, jag VILL inte ha ett ”fitnesskropp”, jag vill vara smal , slank och taight , men absolut inte ha synliga muskler. Jag vet…
YEEEJJJJ december 10, 2012 Nu har det hänt , halleluja!!!!!20 minuter på crosstrainern och sen har jag kört triceps /biceps jag känner att jag har varit sjuk jag fick gå ner till hälften av vikten, det kändes surt . Jag körde bara två set av biceps i cablecrossen samt två set av biceps men som sagt jag kände mig…
HOPPET ÄR DET SISTA SOM ÖVERGER MÄNNISKAN !!! december 9, 2012 SÅ här fint står min GYMVÄSKA och väntar på mig till i morgon bitti *håller tummar* att jag nu får åka på på gymmet, två veckor sen, det är helt sjukt har ALDRIG haft ett sånt uppehåll under hela min träning ,men kommer tillbaka på gymmet 3 kilo lättare ,men det har med annat och göra,…
Hallå mellanrum. .. november 27, 2012 Jag har hela mitt liv haft mellanrum mellan låren och aldrig gått ihop med låren jag känner direkt när jag upp i vikt för då försvinner det mellanrummet, tänkte på detta då jag stod framför spegeln i morse, att faktiskt så händer saker sakta sakta , känns bittert att ligga hemma i soffan då jag…
Me and my Baby… november 4, 2012 Nu ska jag svepa min lilla älskling så jag blir piggelin och orkar plåga min kropp på bandet , jag kan inte träna utan Celcius grymt beroende av denna pre workout. Min lilla dagsplan gick inge bra i dag planen var stiga upp just innan 10.00 och vara på gymmet till 11.00, men jag vaknade…
